BLUE MARCH: Pierre Fabre apoia o mês de sensibilização para o câncer colorretal
1 de Março de 2021
O câncer colorretal (CCR) é o terceiro câncer mais frequente a nível mundial1
Em 2020 foi responsável pela morte de aproximadamente 940.000 pessoas1, estimando-se que a maioria destas mortes poderia ter sido prevenida através de uma detecção precoce2.
Na maioria dos casos, o CCR pode ser tratado caso seja diagnosticado num estágio precoce2. Também pode ser prevenido através de mudanças simples no estilo de vida3, mas o tabu e o constrangimento em torno deste assunto são os principais obstáculos.
Durante o Mês de Sensibilização do Câncer Colorretal (Blue March), é importante lembrar que o câncer colorretal é o segundo câncer mais comum nas mulheres e o terceiro mais comum nos homens. Este ano, como no ano passado, a Pierre Fabre está empenhada em aumentar a sensibilização sobre esta doença através de uma campanha visual focada em destacar os principais fatores de risco. Todos sabemos que apesar dos tratamentos disponíveis para a doença, a detecção precoce é a melhor opção. Mostre o seu apoio vestindo alguma peça azul durante o mês de março!
Fatos-chave
Embora ainda não sejam compreendidos todos os mecanismos por detrás do CCR, a investigação mostra que existem alguns fatores de risco importantes ligados ao nosso estilo de vida3:
- Inatividade física. A investigação atual demonstra consistentemente que a falta de atividade física regular é considerada um fator de risco para o CCR.
- Carne vermelha e comida processada. Foi demonstrado que o consumo de elevadas quantidades de carne vermelha e/ou carne processada leva a um risco maior de desenvolver CCR.
- Consumo excessivo de álcool
- Tabagismo.
Além de evitar estes fatores de risco, existem algumas mudanças simples que podemos incluir na nossa vida cotidiana para reduzir o risco de ter CCR:
- Atividade física regular. A atividade regular pode ajudá-lo a reduzir o seu risco de ter câncer colorretal.
- Consumo diário de fibras. O consumo diário de fibras de frutas, vegetais ou cereais integrais pode ajudá-lo a reduzir o seu risco de ter câncer colorretal.
Se detectado a tempo, a maioria dos câceres colorretais podem ser tratados. Cerca de 95% dos deless são considerados esporádicos e apenas 5% são de origem genética. De acordo com a sua idade, histórico familiar e individual, o seu médico pode recomendar quando deverá iniciar o rastreio de CCR. Este teste pode ajudar a detectar o CCR num estágio muito precoce.
Os sintomas podem incluir, mas não são limitados a:
● Alteração no trânsito intestinal;
● Perda de peso sem razão aparente;
● Presença de sangue nas fezes;
● Dor e/ou desconforto no abdômen;
● Fadiga5;
Assim, se notar alguns destes sintomas, não hesite em falar com o seu médico sobre o CCR.
O Nosso Compromisso
Na Pierre Fabre, acreditamos que, cada vez que cuidamos de uma pessoa, fazemos do mundo um lugar melhor. O Blue March é um mês para o aumento da sensibilização e estamos todos empenhados em divulgar a mensagem, uma pessoa de cada vez. Por que não se junta aos nossos desafios semanais?
Semana #1: Vestir uma peça Azul
No dia 5 de março, os nossos colaboradores irão vestir-se de azul para mostrar o seu apoio a todas as pessoas afetadas pelo CCR e aos seus prestadores de cuidados, bem como para sensibilizar para a prevenção. Comece o dia vestindo o seu melhor outfit azul no Dia de Sensibilização para o CCR #CRCawareness.
Semana #2: Uma maçã por dia
Sabia que o consumo regular de fibras pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver câncer colorretal?6 Os nossos colaboradores aceitaram o desafio de comer uma maçã por dia ou partilhar algumas com os seus familiares. Alargamos o desafio: Que tal oferecer uma maçã a quem mais gosta e aumentar a sensibilização sobre o CCR?
Semana #3: Uma caminhada diária
A inatividade é um dos principais fatores de risco para o câncer colorretal6. Os nossos colaboradores irão incentivar-se mutuamente para fazerem uma caminhada diária de 30 minutos. Seja trabalhando em casa ou no escritório, motive os seus colegas e amigos para um passeio diário.
Semana #4: Espalhar a mensagem
O Blue March é o momento perfeito para iniciar uma conversa sobre o CCR. Nesta semana, vamos convidar os nossos colaboradores a partilhar informações sobre a prevenção do CRC com as pessoas mais próximas. Mostre o seu apoio e participe no #CRCawareness colocando o seu like, partilhando e comentando nos nossos posts durante o Mês da Sensibilização para o CCR.
O nosso compromisso para além do Mês de Sensibilização para o CCR
Desde 1978 que a Pierre Fabre foca os seus esforços na área de oncologia. Sendo capazes de potenciar sinergias únicas entre a área de oncologia, dermatologia e dermo-cosmética, o nosso objetivo é melhorar a vida das pessoas com câncer, onde atualmente existem opções de tratamento limitadas.
A Pierre Fabre tem estado envolvida na investigação de tratamentos oncológicos inovadores há mais de 40 anos. No entanto, não esquecemos a importância da mensagem preventiva. Esta continua a ser essencial e deve ser partilhada com o público em geral e com os profissionais de saúde. Esta é a razão de ser da nossa iniciativa Blue March, que demonstra o nosso empenho, junto aos doentes e profissionais de saúde, no combate a esta doença, cujos impactos continuam subestimados.
Podem encontrar mais informações através dos seguintes links:
- Globocan 2020 – Colorectal cancer. Disponível em: https://gco.iarc.fr/today/data/factsheets/cancers/10_8_9-Colorectum-fact-sheet.pdf [acedido a 26/02/2021]
- Cancer.Net (by ASCO). Disponível em: https://www.cancer.net/cancer-types/colorectal-cancer/statistics [acedido a 26/02/2021]
- United European Gastroenterology (UEG). Disponível em: https://ueg.eu/p/78# [acedido a 26/02/2021]
- Cancer.Net (by ASCO). Disponível em: https://www.cancer.net/cancer-types/colorectal-cancer/risk-factors-and-prevention [acedido a 26/02/2021]
- Cancer.Net (by ASCO). Disponível em: https://www.cancer.net/cancer-types/colorectal-cancer/symptoms-and-signs [acedido a 26/02/2021]
- Kerr J et al. Physical activity, sedentary behaviour, diet, and cancer: an update and emerging new evidence. Lancet Oncol. 2017;18(8):e457-e471. Disponível em: https://www.thelancet.com/journals/lanonc/article/PIIS1470-2045(17)30411-4/fulltext [acedido a 26/02/2021]
ONCO-044-02/21